• Soma Alchemy Practice

    RETREAT URBAN

    •abundență și schimbare•

    24 - 25 octombrie 2026

  • Întâlnirea cu noul

    Lumea se schimbă cu o viteză pe care nu am mai cunoscut-o.

    Inteligența artificială, tehnologia și transformările sociale schimbă deja felul în care muncim, creăm, comunicăm și ne imaginăm viitorul. Unele dintre reperele pe care ne-am construit siguranța nu vor mai funcționa în același fel.

    Poate că întrebarea nu mai este doar: Cum mă adaptez la ceea ce vine?

    Ci: Ce pot crea dacă nu mai sunt obligat să repet ceea ce am fost?

    Să fim schimbarea înainte să ne schimbe vremurile.

    În aceste două zile vom explora abundența dincolo de bani.

    Abundența ca bogăție a vieții: resurse, corp, energie, iubire, relații, creativitate, bucurie, libertate, sens și capacitatea de a primi.

    Pentru că poți avea mult și să trăiești în lipsă și poți descoperi că adevărata limită nu este întotdeauna cât îți oferă viața, ci cât din ceea ce îți oferă viața îți permiți să primești.

  • Explorăm

    • prezența și permiterea

    • abundența ca bogăție a întregii vieți

    • realitatea în care ceea ce îți dorești este deja firesc

    • desprinderea de identitatea construită în jurul lipsei, efortului și luptei

    • capacitatea de a primi fără să controlăm permanent procesul

    • deschiderea către potențiale pe care mintea actuală poate nici nu le-a imaginat încă

  • Pentru cine e?

    Pentru cei care vor să facă o schimbare reală în viața lor.

    Pentru cei care simt că o etapă s-a încheiat, chiar dacă încă nu știu exact cum arată următoarea.

    Pentru cei care nu mai vor să repete aceleași alegeri, aceleași frici, aceleași limite.

    Pentru cei care vor să schimbe ceva concret — relația cu banii, munca, o relație, direcția profesională, felul în care trăiesc — sau pur și simplu simt: „Viața mea poate fi mai mult decât ceea ce trăiesc acum.”

    Ce vom face în cele două zile?

    Vei veni cu ceva concret pe care vrei să-l schimbi în viața ta. De acolo pornim. Vom vedea ce alegi cu mintea și ce se întâmplă în corp atunci când faci acea alegere. Unde apare frica, unde apare îndoiala, unde apare „nu pot”, „nu merit”, „nu este sigur”, „nu știu cum”.

    Vom lucra direct cu ceea ce este activ, prin cuvânt, emoție și corp. Nu vom căuta la nesfârșit „de ce”. Nu vom încerca să convingem mintea că totul este posibil. Vom lucra cu ceea ce, în tine, spune încă NU lucrului pe care tu spui că îl vrei.

    Și apoi vom merge mai departe către potențiale, către ceea ce poate deveni vizibil atunci când trecutul nu mai decide automat ce este posibil pentru tine, către întrebarea:

    Dacă nu mai trebuie să repet ceea ce am fost ce aleg acum?

    Vom face vizibil ceea ce ne limitează

    Nu vom vorbi doar despre convingerile limitative. Le vom întâlni.
    Printr-o serie de exerciții experiențiale și jocuri de rol, vom aduce în prezent realitatea în care ceea ce îți dorești este deja împlinit. Nu cândva... Acum.

    Cum respir dacă nu mai trăiesc în lipsă? Cum mă mișc? Cum aleg? Cum iubesc? Ce fac astăzi dacă viața mea este deja abundentă?

    Și atunci corpul începe să vorbească. Poate apărea frica, vinovăția, tristețea, singurătatea, „Nu merit.”, „Nu am voie.”, „Este prea mult pentru mine.” sau poate nu va fi niciun gând, doar o contracție.

    Conștientizând unde nu putem trăi noul, descoperim ceea ce încă ne ține în vechi. Acolo începe lucrul Soma Alchemy.

    Vom lucra direct cu ceea ce apare în corp

    Nu vom pune o afirmație pozitivă peste frică. Nu vom încerca să ne convingem că suntem abundenți și nu vom petrece ore întregi întrebându-ne de ce suntem așa. Nu procesăm povestea. Lucrăm cu ceea ce este activ acum.

    Frica, vinovăția, „nu merit”, senzațiile din corp, toate devin material de lucru.

    Activăm prin cuvânt.

    Eliberăm prin corp.

    Conștiința integrează.

    Și apoi revenim la noua realitate.
    Ce pot simți acum? Cât pot primi acum? Ce a devenit posibil?

    Vom crea și experimenta noi potențiale

    Nu vrem doar să scoatem ceea ce doare. Vrem să vedem ce apare în spațiul rămas liber. Aici începe partea creativă a atelierului.

    Vom lucra cu starea în care noul potențial nu mai este undeva în viitor. Îl aducem aici. Îl experimentăm. Îl lăsăm să intre în corp.

    Pentru câteva momente renunțăm la întrebarea: „Cum ajung acolo?” și intrăm într-o întrebare complet diferită: „Cum sunt atunci când sunt deja acolo?”.

    Cum respir? Ce aleg? Ce nu mai tolerez? Ce creez? Cum arată o zi obișnuită din această realitate?

    Nu îi cerem minții să construiască fiecare detaliu și nu încercăm să controlăm cum va veni. Nu alergăm către viitor. Aducem potențialul în prezent.

    Exercițiile experiențiale vor fi completate de eliberări somato-emoționale, meditații de conectare la câmpul abundenței și al unei noi realități, TRE®.

  • Originea practicii Soma Alchemy

    Simplitatea procesului Soma Alchemy s-a născut din mii de ore de lucru — atât ca terapeut manual, cât și din perspectiva psihologului. Ascultând corpul blocat, am înțeles legătura directă dintre corp și emoție. Între ele există o cale clară.

    Cheia este cuvântul — cuvinte arhetipale și arhaice, în funcție de profunzimea la care se merge. Cuvântul deschide memoria corpului — a trăirilor rămase neexprimate, stocate în țesuturi, în fascie și în sistemul viu al corpului. Din acel moment, corpul începe să „vorbească”. Arată ceea ce a rămas nespus. Desface istoria trăirilor din el.

    Astfel, ceea ce nu a putut fi integrat în momente dificile sau traumatice poate deveni accesibil și eliberat. De multe ori, nu pentru că nu am fi putut, ci pentru că nu am avut conștiența de a ne asculta și de a lăsa emoțiile să se descarce. În timp, evitarea acestui proces duce la acumulare. Iar ceea ce nu este eliberat devine, treptat, prea greu de dus.

    Cu ce e diferită Soma Alchemy de alte practici?

    Există procese care urmăresc înțelegerea experienței și altele care urmăresc eliberarea emoției și a tensiunii din corp. În Soma Alchemy, accentul este pus pe relația dintre cuvânt, corp și conștiință. Cuvântul activează ceea ce este încă prezent în corp, emoția se arată, iar lucrul se face nu doar pentru a înțelege sau a descărca, ci pentru a aduce claritate, prezență și o altă așezare în interior. Nu este o practică orientată spre analiză și nici una centrată exclusiv pe eliberare, ci un spațiu în care experiența este întâlnită direct și lăsată să se transforme.

    Între știință și metafizică

    În Soma Alchemy păstrăm deschise două perspective, fără să le confundăm.

    Din perspectiva științei, cercetările asupra neuroplasticității, interocepției și cunoașterii întrupate ne arată că omul nu este un sistem fix. Experiențele noastre influențează felul în care creierul învață și răspunde, iar corpul participă profund la emoție, percepție și decizie.

    De aceea nu este suficient să înțelegem schimbarea. Avem nevoie să o experimentăm.

    Din perspectiva metafizică, mergem mai departe.

    Pornim de la posibilitatea că suntem mai mult decât identitatea pe care am construit-o din trecutul nostru. Precum sus, așa și jos. Precum înăuntru, așa și în afară.

    Poate că există în noi creativitate, libertate, bucurie și capacități care nu au dispărut niciodată. Doar am pierdut accesul la ele. Au rămas sub frică, sub condiționări, sub vechi loialități, sub identități pe care am ajuns să le confundăm cu noi înșine.

    Nu încercăm să fabricăm un om nou. Eliberăm spațiul în care poate apărea mai mult din ceea ce suntem.

    Fizica cuantică ne arată, la nivel microscopic, că probabilitatea și superpoziția fac parte din descrierea naturii. Nu folosim fizica cuantică drept dovadă că gândurile pot „manifesta” orice realitate dorim. Dar ea ne poate inspira o întrebare extraordinară:

    Dacă realitatea conține mai multe posibilități decât cele pe care le văd acum, ce altceva ar putea deveni posibil pentru mine?

  • Facilitatori

    Section image

    Daniela Bercu

    terapeut holistic și psiholog

    De peste 30 de ani lucrez cu oameni și cu procesele lor interioare, însoțind direct ceea ce este viu în corp și în emoție. Sunt psiholog și terapeut integrativ al corpului și emoției, iar practica mea s-a conturat din experiența cu multiple abordări pe care le-am explorat și integrat de-a lungul timpului.

    Am observat un lucru simplu: oamenii înțeleg mult, dar schimbarea reală nu vine din înțelegere. Apare atunci când ceea ce este în corp devine accesibil și poate fi trăit, văzut și eliberat.

    Lucrez în principal prin eliberare somato-emoțională, metodă pe care am aprofundat-o și dezvoltat-o în timp, susținută de experiența în terapii complementare precum osteopatie, craniosacral, acupunctură, medicină energetică și consiliere în dezvoltare personală. În acest parcurs, am însoțit sute de oameni în procese de clarificare și transformare.

    Soma Alchemy Practice s-a născut din această experiență — un spațiu în care emoția devine accesibilă și poate fi adusă în conștiență, iar din această întâlnire apare schimbarea.

    Section image

    Teofana Grecea

    coach si facilitator TRE®

    De 15 ani susțin oamenii în transformare in calitate de coach și de 7 ani facilitez clienților mei întoarcerea spre propria ființă, propriul corp prin practica TRE®. Am descoperit terapiile de eliberare somato-emoțională prin întâlnirea cu Daniela Bercu și m-am îndrăgostit de simplitatea, profunzimea și eficiența lor. Pentru mine sunt cel mai complet instrument de armonizare - le folosesc în continuare atunci când mă simt blocată, îngreunată, neclară și le integrez în sesiunile de coaching/TRE®.

    Aprofundându-mi pasiunea pentru crearea unei bunăstări interioare durabile prin legătura dintre corp, minte și emotii am studiat de asemenea terapia cranio-sacrală, osteopatia prin metoda Yumeiho, constelații familiale, terapie florală Bach.

    Dacă doriți să aflați mai multe despre mine vă puteți uita pe site-ul meu, sau dacă vreți să citiți din articolele mele găsiți blogul aici.

  • Detalii practice

    Întâlniri

    Vor fi 2 zile de activități

    sâmbătă *** 10.30 - 17.30

    duminică *** 10.30 - 17.30

    Cursul are loc în Iași, zona Copou, în perioada 24-25 octombrie

    Grupul

    Modul de desfășurare al cursului este lucrul în echipă într-un grup de maximum 15 persoane.

    Cursul va fi susținut de psiholog & terapeut Daniela Bercu împreună cu Teofana Grecea, coach & facilitator TRE®.

    Investiție

    Costul este de 1000 RON .

    Înscriere

    Înainte de a vă înscrie, vă rugăm să vă luați timp să citiți în detaliu informațiile despre curs și dacă rezonați cu ele completați formularul de aici.

  • Înscriere

    Pentru a participa la curs apasă pe butonul de mai jos, completează formularul și efectuează plata.